Afvallen

Alles over afvallen, diëten en overgewicht, anorexia, afslankpillen, gezond eten, eetbuistoornis, koolhydraatarm dieet.

Lees meer..
Sport

Alles over blessure, Aerobics, Atletiek, Badminton, Basketbal, Biljarten, Duiken, Fietsen, Fitness, Hardlopen en Voetbal.

Lees meer..
Voeding

Alles over voeding informatie, gezond leven, dieetdagboeken, afslanken, overgewicht, eetstoornissen en gezonde voeding

Lees meer..

Winterjas voor mannen bescherm stijlvol in het koude seizoen

Een parajumpers winterjas heren moet niet alleen goed beschermen tegen het weer in ons soms koude klimaat, het moet er ook leuk uitzien. De dagen in de winter zijn al grauw genoeg, een beetje flair kan dan zeker geen kwaad. Een mooie winterjas voor mannen is dus een grote must.

 

Keuzehulp

Er is een ruime keus in de zoektocht naar een mooie winterjas voor mannen. Bedenk eerst wat voor type je bent. Kom je veel buiten of moet je jas vooral beschermen tijdens korte stukjes? En wat voor postuur heb je? Als je zelf klein bent, is het bijvoorbeeld niet slim om een model te kiezen dat over de billen valt. Je lijkt dan automatisch nog een beetje kleiner.

 

Parka jassen heren

Voor mannen die graag en veel buiten zijn, is de parka een ideaal kledingstuk. Deze winterjas voor mannen heeft een capuchon die aan de jas bevestigd is, over het algemeen is er een grote kraag aanwezig om lekker in weg te duiken op gure dagen en parka jassen voor heren zijn altijd wat langer. De jassen beschermen tegen ultieme kou, wind en regen en zijn dus de uitgelezen keus voor echte buitentypes.

 

Variatie

Maar natuurlijk is er meer variatie in winterjassen voor mannen. Kies je voor een winterjas in een neutrale kleur, of durf jij het aan om knallend over straat te gaan? En bedenk ook eens wat je wilt met kraag en capuchon. Beide onderdelen zijn op de winterjas voor mannen doorgaans optioneel, met een rits of knoopjes is de kraag of capuchon eenvoudig los te halen. Is het een rustige, zonnige dag, dan kun je de jas simpel downsizen. Maar is het een dag vol neerslag en een snijdende wind, dan kunnen een kraag en capuchon meer dan welkom zijn.

 

Italiaans design

De winterjas voor heren van Italiaans design is ook voor ons koude klimaat een prima keus. Ze zorgen niet alleen dat je lekker warm blijft, ze maken je ook tot een stijlvolle verschijning in het soms neerslachtige straatbeeld.


Waarom niet alle producten goed zijn voor je haar

Ken je dat? Je koopt nieuwe shampoo of stylingproducten. De eerste paar keren dat je ze gebruikt lijken ze prima hun werk te doen, maar na een tijdje reageert je haar er slecht op en krijg je het nauwelijks in model.

 

Opbouwen

Als jij er last van hebt dat je haar, dat eerst goed reageerde op een product, opeens niet meer zit, en slap en futloos lijkt te worden, is het goed om eens kritisch te kijken naar de ingrediënten zoals deze staan vermeld op de verpakking. Veel goedkope shampoos bijvoorbeeld, maar ook conditioners en zelfs stylingproducten zijn voorzien van tal van chemische stofjes. Siliconen bijvoorbeeld, een bekend voorbeeld. Siliconen zorgen ervoor dat je in eerste instantie heel blij zult zijn met het gekochte product: het maakt je haar zacht en soepel, mooi glad en vrij van klitten. Wat een geweldig product!

 

Gebruik je het echter wat langer, dan wordt het effect vaak stukken minder en kan je haar er zelfs op achteruit gaan. Slap, dof, niks mee te beginnen: allemaal signalen dat de siliconen of andere chemische stofjes zich hebben opgebouwd rond je haren, die hierdoor hun kracht en glans volledig hebben verloren.

 

Help!

Herken je dit? Dan ben je vast ook op zoek naar een oplossing. Op de korte termijn is dat het gebruik van een goed reinigende shampoo. Zoek er eentje op met de term ‘diepreinigend’ of ‘deep cleansing’. Veel bekende merken als Indola en Schwarzkopf hebben deze in hun assortiment. Door deze shampoo een keer te gebruiken verwijder je de opgebouwde siliconen of andere stofjes, en kan je haar weer stralen. Let wel op: deze shampoo gebruik je niet iedere dag, daar is hij iets te sterk reinigend voor.

 

En daarna? Je kunt ervoor kiezen om je normale producten weer te gaan gebruiken. Zodra je merkt dat je haar hier weer slecht op begint te reageren pak je er weer een diepreinigende shampoo bij en kun je weer een week of twee vooruit. Beter is het natuurlijk om naar een goede oplossing te zoeken voor de lange termijn: shampoo, conditioner en stylingproducten zonder siliconen of andere stofjes die je eigenlijk niet in je haar wil hebben. Ook daarin is keuze zat. Veel professionele productlijnen die je bij de kapper kunt kopen (ook hier zijn Indola en Schwarzkopf weer goede voorbeelden) zijn vrij van siliconen, en ook in de drogist vind je er steeds meer. Zoek maar eens naar producten die uitsluitend uit natuurlijke ingrediënten bestaan, dan weet je zeker dat je niet bang hoeft te zijn voor de opbouw van chemische stofjes.


Mijn ervaringen met een plantaardig dieet met maaltijdvervangers

Hallo allemaal, Wendy hier. Vandaag wil ik wat toelichten over mijn dieet. Ik krijg de laatste tijd super veel complimenten uit werk omgeving, vrienden familie over mijn verlies van gewicht. Veel mensen vragen zich af, hoe heeft Wendy dit geflikt. Ik kamp al meer dan 10 jaar met enig overgewicht. Veel mensen kennen mij alleen maar zo, als die vrouw met net wat te veel overgewicht. Dus het kwam als een verrassing toen ik ineens na de zomervakantie van 2017 terugkwam 20 kilo lichter. Wat heeft Wendy die zomer uitgevreten?

 

Ik las veel positieve verhalen op het internet, om precies te zijn hier: be-slank.nl/product-ervaringen/, omtrent afvallen met shakes. Ik heb al een keer een shake uitgeprobeerd die in de uitverkoop was bij de Kruidvat. Maar daar had ik geen goede gevoelens bij. Achteraf bleek dat ding vol met suiker zit. Dus dat was geen geslaagd experiment. Ging ik verder kijken maar andere merken bevatten ook veel suiker. Ik was eigenlijk voor mezelf al tot de conclusie gekomen, al die maaltijdvervangers zitten vol met suiker en is dus per definitie niet gezond. Tot ik Be-Slank tegenkwam. Zeer verhelderend vond ik vooral deze tabel die laat zien hoeveel suiker er zit in de shakes van verschillende merken: https://be-slank.nl/eiwitshake-vergelijker/. Bij Be-Slank zitten er ook wel wat suiker bij in de shakes maar alleen natuurlijk. Ik bedoel er zit ook suiker in een banaan. Wat echt de duivel is dat zijn onnodige toegevoegde suikers. Daar heb ik een broertje dood aan.

 

Ik drink dus die shakes van Be-Slank eenmaal per dag. De lunch sla ik over dan ben ik toch druk op werk en dan drink ik in plaats daarvan een shake. Ontbijt en diner zoals normaal. Met ontbijt een flinke schaal volkoren havermout met wat noten en fruit. En voor diner vaak aardappelen en groente en wat vlees of vis. Rijst soms ook. De trend van low carbs volg ik dus niet want dat vind ik onzin.


Druk je uit in geuren en kleuren met ParfumCenter!

Een perfecte verschijning is voor jou het allerbelangrijkste. Daarom zit je bij ParfumCenter helemaal goed! Naast de heerlijkste geuren vind je hier ook de beste make-up. Van concealer tot lipgloss en van foundation tot mascara, alles wat je hartje begeert is hier verkrijgbaar. Bovendien worden alle bestellingen geleverd in de oorspronkelijke verpakking! Alleen de beste merken zijn in deze online winkel. Max Factor, Dior en Estee Lauder zijn hier allesbehalve onbekenden. Ook voor prachtige geschenksets ben je bij ParfumCenter aan het juiste adres!

 

Bovendien worden je aankopen snel geleverd. Dat komt goed uit als je je nieuwe luchtjes en make-up artikelen snel nodig hebt. Daarnaast kun je kiezen uit verschillende miniaturen, waarmee je uitgebreid in de gelegenheid wordt gesteld om kennis te maken met de lekkerste luchtjes! Zowel voor dames als voor heren zijn bij ParfumCenter de beste parfums verkrijgbaar. In deze ruime collectie bevindt zich voor ieder wat wils!

 

Make-up kopen?

Gun jezelf het perfecte uiterlijk met de beste make-up producten die je je maar kunt wensen! Breng diverse lagen aan voor een optimaal effect en voeg accenten toe om de puntjes op de i te zetten. Je ogen, lippen en wangen krijgen zo altijd de aandacht die ze verdienen.

 

Zodra je dag er weer op zit, kun je wel wat betrouwbare make-up removers gebruiken. Ook hiervoor moet je beslist bij ParfumCenter zijn! Bijvoorbeeld de multifunctionele Perfectly Clean reinigingsgel van Estée Lauder. Hiermee geeft u uw gelaat een grondige schoonmaakbeurt en worden dode huidcellen met gemak verwijderd.

 

Voor de vrouw die volop aandacht aan haar uiterlijk besteedt, is hoogwaardige make-up kopen bij ParfumCenter van harte aan te bevelen! Deze winkel heeft een zeer compleet assortiment en de bestelde artikelen worden snel geleverd. Profiteer van de voortreffelijke crèmes, lipsticks en parfums en het grote voordeel!


Werking infrarood sauna

U heeft net een infrarood sauna of u gaat naar een infrarood sauna? Het is dan handig om een paar dingen te weten. Wat extra informatie kan nooit kwaad en zeker bij het gebruik van een infrarood sauna kan dat handig zijn. In dit artikel wordt deze informatie dan ook gegeven.

 

Ten eerste is het goed om te weten dat u tijdens de sessie (veel) vocht zal verliezen. Het is raadzaam om vooraf genoeg water te drinken. Daarnaast is het handig om vooraf de infrarood sauna alvast aan te zetten zodat 5 a 10 minuten de tijd heeft om zich op de juiste temperatuur te krijgen. Om vervolgens van de juiste werking te genieten, dient u naakt de infrarood sauna in te stappen, zodat het de diepe werking heeft op de spieren en gewrichten waarom het bekend staat. Dit wordt ook dieptewerking genoemd en bij het dragen van een shirt of ander kledingstuk verliest u snel een paar millimeters dieptewerking, omdat het kledingstuk in de weg zit. In verband met de hygiëne is het altijd goed een handdoek mee te nemen, waar je vervolgens op kan zitten.

 

In principe kan de infrarood sauna elke dag gebruikt worden. Het is dan dus wel erg belangrijk dat je voor en na de infrarood sessie genoeg water drinkt. Het is ook erg gezond om dit te doen. Klinische studies wijzen aan dat de warmte van de infrarood sauna verlichtend werkt op pijnen in de spieren en gewrichten. Daarnaast transpireer je, waardoor je gifstoffen kwijt raakt. Wanneer je transpireert reinig je je lichaam en kan het ook de weerstand verbeteren. Bij een infrarood sessie raak je zelfs zeven keer meer gifstoffen kwijt.

 

Kinderen en ouderen mogen niet te lang in infrarood sauna. Mensen met hartproblemen en zwangere vrouwen moeten eerst de arts raadplegen voordat aan een sessie wordt deelgenomen. Mocht u nogmeer vragen omtrent de infrarood sauna dan kunt u altijd bij ons terecht


KRONSTADT

Kronstadt overhemden zijn trendsetters. Hun hippe vormgeving is wat de Kronstadt overhemden onderscheidt van andere overhemden. Kronstadt overhemden zijn dan ook perfect geschikt om te dragen op vrijetijdsgelegenheden. Casual shirts die net dat tikje anders zijn dus, en dat steeds van de allerbeste kwaliteit. Het Scandinavische Kronstadt is een snelgroeiend merk en dat zie je ook aan de collectie, die elk jaar een beetje groter wordt. Online een overhemd van Kronstadt bestellen? Nergens is het eenvoudiger dan hier!

 

Moderniteit in materiaalkeuze en afwerking

Kronstadt staat symbool voor Scandinavië en dat staat op zijn beurt voor veel mensen gelijk met design. De mannenkleding van Kronstadt is trendy en Deens, mede dankzij de eigentijdse looks en de prachtig afgewerkte details. Zakelijke overhemden heeft Kronstadt niet maar op een casual Friday of een avondje stappen kan je perfect voor een Kronstadt hemd kiezen. Ze zijn bovendien scherp geprijsd, zeker als je bedenkt hoe goed hun kwaliteit is.

 

Kronstadt, een merk voor het nieuwe millenium

Aan het einde van de vorige eeuw, exact in het jaar ’99, zag het merk Kronstadt het levenslicht. De naam verwijst dan wel naar een stad in Rusland, het merk zelf is 100% Deens. Kronstadt had grote ambities want het merk moest van z’n oprichters al snel een internationale speler worden. Dat is een geslaagde operatie geworden want de overhemden (en korte broeken) van Kronstadt zijn tegenwoordig inderdaad overal ter wereld te koop. In eigen land werd het al snel één van de meest populaire merken voor overhemden.

 

Mannen kiezen voor Kronstadt

Speelse, hippe, trendy of gewoon modebewuste mannen, ze vinden allemaal hun gading in de collectie van Kronstadt. Dankzij hun uitgebreide en diverse collectie van steeds kwaliteitsvolle overhemden in een mooie afwerking en aan een scherpe prijs zijn de Kronstadt overhemden dan ook voor een heel brede groep mannen geschikt. De kleine ‘twist’ die in elk overhemd van Kronstadt aanwezig is spreekt veel mannen aan, evenals de flanellen weving die bijzonder comfortabel en zacht aanvoelt.

 

Een bijzonder design

Vanaf de eerste selectie van de basismaterialen over het vakmanschap in de gebruikte productietechnieken tot de opvallend mooie designs, de hemden van Kronstadt stralen net dat tikje extra uit. Net dat maakt dat ze boven de middenmoot uitsteken, en de aandacht voor details bewijst tegelijk ook dat het merk belang hecht aan kwaliteit. Een leuke prijs in combinatie met die kwaliteiten maakt dat de overhemden van Kronstadt veel klanten kunnen bekoren.

 

Shirts van Kronstadt

Een uitgebreide selectie overhemden van Kronstadt vind je bij overhemden.com. Dankzij onze persoonlijke service en handig ingerichte webwinkel is het vinden van een geschikt overhemd kinderspel geworden. Maak je keuze en laat je bestelling binnen de kortste keren thuis leveren, dat is gratis voor elke bestelling vanaf 50 euro! Bovendien heb je voor elke bestelling bij ons 14 dagen bedenktijd, zo kun je steeds met een gerust gevoel bestellen. Heb je toch nog vragen of wil je graag persoonlijk advies? Ga dan snel naar overhemden.com.


Scheren

Hoe je een baard afscheert

 

Dus je bent je rossige baard een beetje beu en hebt besloten om de sprong te wagen en je baard af te scheren. Klinkt simpel – gewoon wat scheerschuim erop en scheer het af! Wacht even. Zo gemakkelijk is het nog niet. Om je baard goed af te scheren en van je gezicht geen irriterende zooi te maken, is het belangrijk dat je het meteen juist doet en een goed scheerapparaat gebruikt. Volg deze eenvoudige stappen over hoe je je baard afscheert.

 

1) Kies de juiste tijd.

 

Je kan je baard afscheren wanneer je maar wilt toch? Zeker niet. Als je al lang een baard hebt dan kan het zijn dat de huid onder je baard lichter gekleurd is dan de rest van je gezicht. Niks is zo beschamend wanneer je aankomt lopen met een witte silhouet van een baard op je gezicht. Je huid kan ook wat gevoeliger zijn doordat het lang niet geschoren is. Dit kan leiden tot scheerbrand of ingroeiende haren. Je kan het beste je baard scheren aan het begin van het weekend zodat je huid zich een paar dagen kan aanpassen en kleur krijgt. Dit geeft je ook de kans om aan je nieuwe uiterlijk te wennen voordat je het laat zien aan je vrienden en collega’s.

 

2) Scheer het kort.

 

Voordat je je baard afscheert, kan je het beste je baard eerst zo kort mogelijk scheren met een trimmer of tondeuse met opzetstuk. Een volle baard met een scheermesje scheren kan moeilijk zijn en veel tijd kosten. Als je geen tondeuse hebt kan je naar de lokale kapper gaan om daar je baard te laten trimmen. Het zou nog beter zijn als je jezelf daar trakteert op een professionele behandeling en de kapper je gezicht laat scheren. Dit is het beste voor iedere man en ik raad aan om dit regelmatig te doen. Kijk, vrouwen kunnen regelmatig manicuren, pedicures en gezichtsbehandelingen krijgen, dus waarom mogen wij onszelf dan niet af en toe verwennen? Zodra je baard mooi kort is geschoren, kan je hem afscheren met de juiste scheertechniek.

 

3) Scheer.

 

Het is altijd beter om te scheren na het nemen van een douche zodat de baard zachter wordt en de poriën openen. Gebruik een kwaliteits scheercreme en scherp scheermesje. Gebruik scheerschuim en trek de huid met je vrije hand strak. Scheer voorzichtig met de richting van de haargroei mee. Spoel het gezicht af en kijk of er ruige plekjes zijn – als alles voor het oog glad lijkt, stop dan. Als je nog wat plekjes moet bijwerken, voeg dan nog wat extra scheerschuim toe en scheer het met de richting mee. Aangezien het even geleden is dat je jezelf hebt geschoren, kan je tegen de haargroei in scheren en te dicht erop zitten beter vermijden. Als je eenmaal klaar bent spoel je je gezicht af met koud water om de poriën te sluiten.

 

4) Maak het vochtig

 

Dit is cruciaal, zelfs als je de baard niet scheert. Gebruik altijd een goede aftershave creme, het bevordert het herstel en maakt de huid vochtig. Het gebruik van een creme met zonnebrand inbegrepen is ook een goed idee om je huid te beschermen tegen de zon. Het mooie van gezichtshaar is dat het een snelle en goedkope manier is om je uiterlijk te veranderen en nieuw te houden. Als, nadat je je baard hebt geschoren, je besluit dat je liever een beetje gezichtshaar wilt, dan kan je je baard altijd nog laten teruggroeien. Zo ja, dan raad ik je aan om de juiste baard voor jouw gezichtsvorm te kiezen en net iets anders dan je oude baard te laten teruggroeien. Kijk eens naar onze “gezichtshaar voor mannen” galerijen voor inspiratie voor jouw nieuwe avontuur in de wereld van baarden.


Zoeken
Gesponsorde Plekken
Gratis links plaatsen?

Nieuwsbrief ontvangen
Meld uw link aan op
.